Выпуск 35. Внимание, я выхожу!
Раздел: РАССЫЛКА
Автор статьи: Екатерина Пестерева
Дата: 2016-12-10
Просмотров: 1853
Внимание, я выхожу!
Как оратору создать правильное первое впечатление
На каждом ораторском тренинге обычно делаются видеозаписи выступлений. Они полезны, потому что помогают увидеть себя со стороны и отметить некоторые особенности своего поведения, внешнего вида, мимики и жестов. Мы записываем оратора, а потом он сам внимательно смотрит на себя.
Что же мы видим, когда включаем запись для просмотра? Собранного и подтянутого человека с блеском и энергией в глазах, решительно настроенного и готового ко всему? Нет. Мы видим грустную и почему-то до смешного частую картину: оратор, УЖЕ стоя перед публикой, нервно поправляет пиджачок или кофточку, прокашливается, убирает волосы или подтягивает, извините, штаны.
То есть оратору кажется, что он еще не начал, в то время, как он уже давно.
Он думает, что вот сейчас щелкнет какая-то кнопка, режиссер крикнет «Мотор!», и он моментально преобразится в харизматичного лидера. Но оратор не артист кино. Он выступает перед живыми людьми. Зрители уже видят нас и считывают с наших суетливых движений страх, панику и неуверенность в себе.
Правило выхода таково: выступление начинается в тот момент, когда вы поднялись с вашего места и пошли на сцену. Уже в этот момент своим внешним видом и поведением вы закладываете успех или неудачу.
Поднимаясь на сцену, представьте, что вы – президент, который идет по красной дорожке в Кремле на свою собственную инаугурацию. Спокойно и размеренно идите к кафедре. Расправьте плечи, выпрямитесь. Расслабьте мышцы лица, сделайте пару мощных глубоких вдохов. Чувствуйте, как ведут себя ваши руки, пусть они будут как будто бы тяжелыми, а все ваши движения – плавными. Оказавшись на сцене, организуйте пространство так, как удобно вам. Записи, маркеры, ноутбук, микрофон – у вас есть полное право проверить все еще раз. Когда вы будете готовы, окиньте взглядом зал, слегка улыбнитесь. И произносите ваши первые слова.
Помните: всю подготовительную работу мы оставляем за пределами выступления. Гостей не приглашают на кухню, где воняет рыбой и жареным луком, а хозяйка в испачканном переднике. Гостей принимают в просторной зале с красивыми отутюженными скатертями и свежими салфетками, а хозяйка искрится светом своих бриллиантов. Встретьте же их в полной готовности.
Напоследок несколько слов от классика американской риторики Поля Сопера:
«Когда вам предоставят слово, спокойно пройдите к своему месту, поклонитесь председателю, затем обратитесь к слушателям с обычными словами: "Леди и джентльмены". Установите зрительный контакт с аудиторией на протяжении всей речи. Не забывайте ни об одном из слушателей. Держитесь поодаль от кафедры. Стойте впереди или рядом, но не за ней. С разрешения преподавателя, опасаясь, что можете кое-что пропустить, имейте под рукой небольшую карточку с несколькими крупно написанными основными положениями. Но без особой нужды не заглядывайте в нее. Говорите громче, чем, по вашему мнению, это нужно. Возможно, звучность голоса тогда будет достаточной. Не беспокойтесь о том, как звучит речь, как выглядите вы, позабудьте о личных ощущениях. Сосредоточьтесь на одной задаче – донести ваши мысли до слушателя».
Комментарии:
Добавить Ваш комментарий: